Чудовий мозок у будь-якому віці

Нейробіолог і вчений Деніел Амен уже близько двадцяти років досліджує відхилення в роботі людського мозку, допомагаючи пацієнтам своєї мережі клінік успішно впоратися з депресією, підвищеною тривожністю, синдромом дефіциту уваги та різними залежностями. Для призначення ефективного лікування лікар використовує дані томографічного сканування різних ділянок мозку. Деніел Амен дослідив понад п'ятдесят тисяч томограм і розібрався в принципах роботи мозку. У цій книзі автор доступною мовою розповідає про свої дослідження. Він дає фахові поради, як треба дбати про головний орган і розвивати його. Дотримуючись рекомендацій всесвітньо відомого лікаря, кожен охочий може поліпшити якість свого життя незалежно від віку. Щоб завантажити в потрібному форматі або прочитати онлайн цю книжку-посібник, оформлюйте її покупку на ЛітРес в один клік! Багато хто думає про те, як влаштувати особисте життя, зробити кар'єру, зберегти здоров'я, молодість, красу тощо. Але при цьому мало хто пам'ятає про те, з чого все починається, - про мозок. У книзі доктора Д. Дж. Амена розповідається про те, наскільки наше життя залежить від стану мозку і як важливо покращувати та зберігати його здоров'я з юності до глибокої старості. Книга ґрунтується на результатах наукових досліджень, проведених автором і його колегами за допомогою новітніх технологій. Кожна глава присвячена певному аспекту нашого життя і містить чіткі практичні рекомендації. Текст книги проілюстровано унікальними зображеннями мозку, отриманими в результаті комп'ютерного сканування.