Як справлятися з емоціями, розуміти себе і не давати в образу

У новій барвистій книжці "Як справлятися з емоціями, розуміти себе і не давати ображатися" відома сімейна психологиня Ірина Чеснова розповість юним читачам - молодшим і середнім школярам - про те, як розбиратися в собі і приймати свої особливості. Справлятися з сильними емоціями, коли вони переповнюють, і розв'язувати конфлікти, не даючи себе ображати. Книжка базується на одному з найефективніших методів сучасної психотерапії - IFS (Internal Family Systems, робота з частинами Я) і допоможе дітям з наймолодшого віку розвинути добрий погляд на себе і підтримувати позитивну самооцінку. Для молодшого та середнього шкільного віку.