Як обдурити мозок. Нейродисципліна на пальцях

Голлінс - практикуючий психолог, коуч і автор бестселерів. Завдяки своєму академічному, тренерському та дослідницькому досвіду Холлінс допоміг багатьом людям розкрити їхній потенціал і знайти шлях до успіху. "Як обдурити мозок" - це не підручник, це справжній тренажер для твого мозку, що допоможе назавжди позбутися лінощів, навчитися контролювати своє життя та стати кращим, ніж ти є зараз. Крім цього, ти дізнаєшся, що:- прокрастинація - це не мистецтво;- ти сильніший за твої слабкості та спокуси;- твій мозок не запрограмовано на досягнення високих цілей, а заточено на виживання й економію енергії;- ти можеш змусити свій мозок працювати швидше й ефективніше;- ти здатний спричинити викид дофаміну;- є речі набагато цікавіші за сон і серіали. Ти не тюлень.