Я відкриваю життя заново. Практики та поради, що допомагають відновити сили та знайти внутрішню опору

Коли дні тягнуться один за одним і здається, що попереду – лише сірість і втома, важливо знову навчитися бачити світло. Ми втрачаємо смак до життя не через зовнішні обставини, а тому, що забуваємо, як ще відчувати, мріяти і бути в контакті з собою. Ця книга від Ханильсана – батька і дослідника східної філософії – більше двадцяти років допомагає людям знайти внутрішню опору і повернути собі енергію змін. Його лекції та практики вдихнули вже більше 160 000 людей на шлях оновлення та усвідомленості. Я відкриваю життя заново – це подорож до себе. Тут древня східна мудрість поєднується з сучасними методами відновлення душевних сил які підтримають вас у найважчі моменти. Книга навчить зупинятися, почувати свої бажання, відпустити тривогу і заново відкривати життя – крок за кроком, з впевненістю та спокоєм.