Подорож до центру себе. Книга-тренінг із самопізнання

Ольга Берг - інтегративний психолог із десятирічним стажем, кандидат психолого-педагогічних наук. Авторка відомого курсу "Терапія як творчість" і щоденника подяки "Лови день". Наскільки ти знайома із собою? Хто ця людина, що дивиться тобі в очі щоранку в дзеркалі: дивний незнайомець чи найкращий друг? Найчастіше ми сприймаємо себе через призму інших людей - сім'ї, друзів, колег. І так просто загубитися в цьому потоці. Ольга Берг допомогла вже сотням дівчат знайти себе і опрацювати їхні внутрішні затиски. У цій книзі вона зібрала свій багаторічний досвід психолога і створила систему, яка допоможе по-справжньому пізнати себе. Ця система охоплює кілька сфер: батьківсько-дитячі стосунки, роль у соціумі, почуття та емоції, а також прийняття свого тіла. Ця книга-тренінг - захоплива подорож до самого центру себе. "Неможливо читати цю книжку і не рефлексувати...