Уникнення. 25 мікропрактик, які допоможуть діяти, незважаючи на страх

25 Мікрофростик, описаний у цій маленькій книзі формату формату, допоможе подолати страхи та прожити життя, яке ви хочете. Людина характерна уникати неприємних ситуацій, почуттів та переживань. Але, ухиляючись від дискомфорту, ми можемо зупинитися в розвитку, вести звичайний спосіб життя і бути абсолютно нещасними. Авіація веде нас способами, які здаються безпечнішими, але в глибині душі ми знаємо, що це неправильна дорога. Хороша новина полягає в тому, що ви можете протистояти страхам і змінити своє життя на краще. Якщо ви більше не хочете уникати можливостей і готові сказати "так", то легко застосовуватись на практиці, поради, описані в цій книзі Посібник пропонує 25 мікропрактиків, які є ...