У чеканні на тебе. Як прожити вагітність і перші три місяці з малюком усвідомлено й без тривоги

Отримайте відповіді на всі запитання, які можуть заскочити зненацька майбутню маму. Падула навчає грудному вигодовуванню, розповідає, як справлятися з тривогою та стресом після пологів. Отже, ви побачили дві смужки на тесті. А що далі? Дуже часто радість і ейфорія супроводжуються стресом, сумнівами та запитаннями: які обстеження потрібно пройти? Коли й як можна займатися спортом? Як правильно годувати грудьми? Не завжди просто вибратися з цього виру запитань і переживань. Падула у своїй книжці допомагає розібратися з усіма цими питаннями, супроводжуючи майбутніх батьків на кожному етапі – від вагітності до пологів і перших місяців життя з малюком. Авторка ділиться корисними порадами, спростовує поширені, але помилкові міфи, а також підказує, як прожити перші три місяці після народження дитини спокійно та усвідомлено. Не панікуйте – просто запитайте в Падули!