Тибетські практики боротьби зі стресом

Давайте знайомитися! Мене звуть Олексій Френкель. Багато років провів в Індії, навчався у йогів. Після йогівської ініціації отримав ім'я Шамбху, що в перекладі з санскриту означає "джерело щастя", одне з імен індійського бога Шиви, покровителя йоги. Я автор практик цвяхотерапії, сертифікований викладач - навчаю медитації та йоги. Свої знання в галузі саморозвитку і самопізнання примножую понад 18 років. У процесі навчання та особистої практики набув унікального містичного досвіду секретних технік індійських йогів, опанував медитативні, езотеричні та психологічні техніки роботи з тілом, розумом і сприйняттям, які дає цвяхотерапія. Наразі навчаю викладачів, а також проводжу регулярні заняття, на яких навчаю роботи з увагою, розслаблення, подолання стресу й саморегуляції, того, що з давніх-давен становило основу йогівської практики, одним з інструментів якої стали дотики та дотики, які допомагають впоратися з ...