Цигун: спокій у русі та рух у спокої. Том 1: Теорія

У цьому першому томі наводиться теоретична база Ци-Гун. Перший розділ книги дає загальне уявлення: що таке Ци-Гун, Цзин, Ци, Шень і який їхній взаємозв'язок. Також наводиться класифікація Ци-Гун тощо. У другому розділі описуються базові поняття китайської філософії: Інь і Ян, Вісім триграм, П'ять елементів, використання нумерології в Ци-Гун тощо. Третій розділ містить основи китайської медицини: щільні й порожнисті органи Цзан-Фу, 12 регулярних меридіанів, їхній взаємозв'язок і зв'язок із долонями та стопами, чудові судини, акупунктурні точки, 3 Дань-Тянь, Мале і Велике небесні кола. Для всіх, хто цікавиться самовдосконаленням і поліпшенням здоров'я, а також стародавньою духовною культурою Китаю.