Цигун школи Чань-Мі-Гун

Цигун школи Чань-Мі-Гун — перша книга українською мовою, що описує школу Чань-Мі-Гун, відому як таємне мистецтво буддизму Чань. Ця система передавалася потай протягом 1500 років і була відкрита широкому загалу у 1980-х роках. За легендою, Чань-Мі-Гун був дарований людям богинею милосердя й співчуття Гуань Ши Ін як Шлях духовного розвитку та збереження фізичного здоров’я. У Китаї Чань-Мі-Гун вважається одним із найефективніших різновидів цигун, придатних для людей різного віку та стану здоров’я. Це цілісна, відшліфована віками система практик, що включає гімнастику, вправи для регулювання життєвої енергії Ці, зосередження уваги, медитацію, а також великий набір мантр та мудр. Для всіх, хто практикує будь-який вид цигун або внутрішній стиль ушу. Для оздоровлення та духовного вдосконалення.