Цілюща сила неробства. Як відпочивати без докорів сумління

Ця книжка присвячується всім, для кого слова лінь, неробство і неробство звучать як дуже страшні вироки. Завдяки психологічним інструментам ви зрозумієте, як переналаштувати свій мозок, щоб позбавити себе від стомлюючої низки думок і навчитися ДІЯТИ нічого. Тобто розслаблятися з користю без докорів сумління. Сповнена іскрометного гумору і турботи, книга розповість: - чому ми думаємо, що відпочивати - це ганебно; - як подружитися зі своїм тілом і навчитися слухати його сигнали; - де шукати турботливі ручки, на яких можна відпочити; - як зміцнити імунітет, знизити стрес і тривогу та поповнити запас гормонів щастя.