Сила волі. Візьми своє життя під контроль

"Хочеш бути щасливим - тренуй силу волі. Саме вона, на думку авторів цієї книги, лежить в основі нашої високої самооцінки, впевненості у собі та добрих стосунків із близькими. Вважаєш, що тобі не дано?" Сила волі і самодисципліна не належить до твоїх талантів? Баумастер і Тірні пропонують просту систему самовиховання, яка не передбачає неймовірних зусиль. Навпаки, автори діляться цілим набором способів "перехитрити" себе і поступово, день за днем, зробити силу волі і самоконтроль природною частиною повсякденного життя. Книга написана німецьким ученим-психологом у співавторстві зі знаменитим журналістом. Досліджує таке явище, як "Сила волі" на матеріалі, отриманому в ході серйозних лабораторних досліджень та соціальних експериментів. Книга отримала понад 300 позитивних відгуків на amazon та викликала чимало обговорень у світових наукових колах."