Сила енергії: як поповнити втрати живильних речовин, позбутися хронічної втоми та подовжити молодість

Чи часто ви відчуваєте втому та роздратованість? Зазнаєте дефіциту фізичних та моральних сил? Частенько ви в поганому настрої? Це означає, що ваша енергія повільно виробляється та швидко витрачається. Недостатність енергії – це передвісник хронічних захворювань: раку, метаболічного синдрому, діабету, хвороби Альцгеймера, серцево-судинних хвороб та багатьох інших. Все це можна уникнути, якщо знати, що сприяє виробленню енергії та що йому перешкоджає. У цій книзі німецький лікар-гастроентеролог, спеціаліст з молекулярної медицини Ульріх Штрунц розповідає про дивовижний потенціал енергетичного обміну та розкриває дивовижні способи його використання та збільшення, щоб ви могли почуватися бадьорими і радіти кожному дню, незалежно від того, скільки всього вам довелося зробити.