Stop doing that sh*t. Припини самосаботаж і почни жити по максимуму

Припиніть шукати виправдання - Починайте жити! Знову витратили всі відкладені гроші на дурниці? Закохалися в невідповідну людину? Налягли на солодке і набрали ті 5 кг, які скинули з такою працею? Ви прагнете кращого життя, але знову і знову зазнаєте невдачі? Може, настав час вийти із замкнутого кола? Автор міжнародного бестселера Unfu*k Yourself Гері Джон Бішоп представляє покроковий посібник із боротьби з внутрішніми саботажниками, які заважають вам жити тим життям, яким хочеться. Без зайвих сентиментів і води Бішоп пояснює, як працює механізм підсвідомості, щоб ми навчилися переривати перебіг негативних думок до того, як вони почнуть висмоктувати з вас усю енергію та налаштовувати на невдачу. Пора повернути контроль над власним життям! Зламати шаблони, переписати деструктивні сценарії й отримати все, на що заслуговуєте!