Стань господарем своїх емоцій. Як досягти бажаного, коли немає настрою

"Я так радий", "мені сумно", "я в сказі", "це огидно". Ми часто говоримо про емоції, але рідко замислюємося, як використовувати їх для свого розвитку. Книга Тібо Морісса – практичний посібник для тих, хто хоче керувати своїм життям та не йти на поводу у емоцій. Для тих, хто готовий розлучитися зі зневірою та прокрастинацією та перепрограмувати себе на позитив. Ви не тільки дізнаєтеся, що таке емоції і як вони впливають на вас, а й отримаєте конкретну стратегію саморозвитку.