Смак життя

Хто не мріє про те, щоб ніколи не хворіти і довше залишатися молодим? Однак рідко кому це вдається так, як автору цієї книжки. Розправившись із власними недугами, він вибудував свою систему збереження здоров'я. Для того щоб отримувати радість від життя, бути господарем своїх думок і свого духу, варто дотримуватися певних правил. Автор називає їх принципами триєдності, включивши в це поняття підтримання фізичної форми, збереження душевної рівноваги і правильне харчування за будь-якого, навіть найскромнішого, бюджету, що практично позбавляє від приймання ліків. Про те, як це зробити, і розповідає ця книга - яскраво, легко і переконливо. Для широкого кола читачів будь-якого віку.