Щастя їсти. Як правильна їжа піднімає настрій і повертає радість життя

Те, що здоров'я травної системи безпосередньо пов'язане з нашим харчуванням, відомо вже давно, але автори цієї принципово нової книги йдуть далі та досліджують вплив харчових звичок на моральне здоров'я, а також на загальне самопочуття та настрій. Завдяки ідеальному поєднанню чудових скандинавських рецептів і кулінарних секретів Нікласа Екстеда з умінням Хенріка Еннарта легко та захоплююче викладати свої глибокі думки книга неодмінно припаде до душі кожному читачеві. Повна практичних порад, вона стане вашим постійним джерелом знань, ідей та натхнення не тільки на кухні, а й за її межами, коли ви зрозумієте, що правильні продукти та гармонійний раціон можуть назавжди змінити ваше життя. Крім наукових обґрунтувань та відкриттів книга містить рецепти смачних та корисних страв, які порадують не лише тіло, а й душу.