СДВИЖЕНИЕ меняй взгляды, а не себя путеводитель по свиданиям с ребятами Тинкс Vivat

А что если свидание — это не шанс понравиться кому-то или найти партнера, а благоразумный способ полностью познать себя, раскрыть разные грани своей личности? Узнайте, что удовлетворяет, радует, возбуждает тебя, оживляет твой интерес к другому человеку? Почему ты идешь на второе свидание с мужем, в присутствии которого чувствуешь себя некомфортно, стыдишься есть картошку фри и громко смеяться? В этом пособии автор на собственном примере учит девушек быть главными героинями своей жизни. Не идеализировать кандидатов в партнеры и не драматизировать, когда все летит кувырком. Спокойно отказывать избранникам, с которыми не произошло метчи. Не растворяться в других людях, а развиваться в разных областях, чтобы стать лучшей версией себя. Книга «Сдвиг. Меняй взгляды, а не себя» — это нонфикшн по саморазвитию от американской инфлюэнсерши Кристины Наджар, которая известна в медиапространстве под креативным псевдонимом Тинкс. Используя техники популярной психологии, блоггер рассказывает о преодолении внутренних ограничений, повышении уровня самооценки и установлении границ в общении с другими. Автор делится советами по исцелению после токсических отношений, принятию собственной боли и изменению фокуса на личном росте. Тинкс убеждена: необходимо быть инициатором жизненных перемен, а не их объектом, и только осознание этой парадигмы позволит познать истинное счастье.