|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Циркадный код. Как настроить свои биологические часы на здоровую жизнь
В наличии
Артикул: 285110
−2%
493 грн
503 грн
Описание
Книга посвящена новому направлению в науке, призванному показать, что правильный выбор времени для еды, сна, физических упражнений и работы имеет гораздо большее значение для нашего благополучия, чем мы думали раньше. Но самое важное в том, что если ваш распорядок дня не синхронизирован с циркадными часами тела, вы всегда можете исправить эту ситуацию.Для широкого круга читателей.