Таймхакинг. Как наука помогает нам делать всё вовремя

Замечали, как часто вам не хватает времени? Причем буквально на все: на то, чтобы выполнять свою работу хорошо, чтобы общаться с близкими чаще, чтобы уделять внимание самим себе, в конце концов… Кто-то скажет, что это – проблема самого общества XXI века. Однако она существует уже многие и многие столетия. На самом деле вы ничего не успеваете не потому, что в сутках всего 24 часа, а потому, что именно вы неправильно ими распоряжаетесь. В книге «Таймхакинг. Как наука помогает нам делать всё вовремя» Дэниэл Пинк рассказывает и показывает, как сформировать свой график, избавиться от прокрастинации, завершить задачи вовремя и при этом не чувствовать себя к концу дня как выжатый лимон. Автор говорит о том, что продуктивными могут быть не только люди-жаворонки, но и совы. Главное – следовать своим естественным биоритмам. И тогда вы легко будете все успеват – без спешки и лишних нервов. Если вам нужна действительно эффективная помощь в тайм-менеджменте, можете купить, скачать или читать онлайн книгу Дэниэла Пинка «Таймхакинг. Таймхакинг – методика «взлома» стандартного подхода к планированию и распределению своего времени. Хотите успевать больше, прилагая меньше усилий? Руководство по таймхакингу поможет настроиться на правильный ритм жизни и работы, чтобы четко распределять свое время в зависимости от целей и приоритетов. «Не торопиться, но успевать» – звучит обнадеживающе. Как при этом не забывать о важных делах? Что делать «жаворонкам» и «совам», чей график работы далек от биоритмов? Как перестать тратить время на прокрастинацию и начать радоваться вовремя завершенным задачам? Как стать энергичнее и просто счастливее? Об этом и многом другом рассказывает Дэниел Пинк в своем новом мировом бестселлере. Выдающийся рассказчик и внимательный исследователь, за два года он проштудировал 700 научных работ из разных областей знаний, так что у каждого из его выводов будет веское обоснование. А ключевые идеи книги Пинк иллюстрирует конкретными цифрами и простыми, четкими графиками.