Самотність за вибором. Спершу пізнай себе

Бути на самоті - не вирок і не програш, а шанс почати жити у злагоді з со-бою. Джон Кім, відомий як The Angry Therapist, ділиться чесною та надихаючою історією про те, як період самотності може стати періодом справжньо- го зростання. Автор показує, що «бути самотнім свідомо» - це спосіб віднайти власний голос, розібратися у своїх потребах і цінностях, навчитися будувати здорові стосунки з іншими, починаючи з найважливішого - стосунків із самим со- бою. Ця книга - відвертий, легкий і практичний путівник для тих, хто хоче перетворити самотність та ресурс, позбутися страху залишитися без пари й нарешті навчитися жити повним життям, незалежно від того, поруч хтось чи ні.