Практика осознанного сновидения

Книга, в которой с помощью достижений самой современной науки раскрыты секреты одного из самых древних искусств – практики сновидений. Именно Стивен Лаберж вместе с Ховардом Рейнголдом создали самое полное и практическое руководство для развития способностей к осознанным сновидениям, учитывая весь предыдущий опыт, от язычников до НЛП. Теперь, используя методики книги, практически каждый может научиться входить в осознанное сновидение. Меж тем, авторы не только учат получать информацию из сновидений. Они подробно объясняют, как соблюсти важные техники безопасности при осознанном сне и как правильно нужно использовать такое редкое умение и полученные с помощью него знания для улучшения своей жизни и даже для помощи близким.