Логом. Шведские секреты счастливой жизни. Экерстрем Л.. КМ-Букс

Лагом — это нечто гораздо большее, чем просто умеренность, с которой обычно ассоциируют этот шведский образ жизни. Это не только короткое слово, глубоко укоренившееся в сознании шведов, — в нем кроется целая философия, которая поможет не только жить счастливой и полноценной жизнью, но и обрести для себя настоящее равновесие. в наше динамичное время не всегда легко. - Джоанна Ярроу, руководитель отдела экологической и здоровой жизни, ИКЕА "Lagom" в переводе со шведского языка означает "достаточный", "умеренный". Если лейтмотив "хюгге" – это комфорт, то суть "лагом" – баланс того, что по-настоящему необходимо. Основная идея этой философии состоит в умении сохранять равновесие, например, между работой и отдыхом, пользой и удовольствием. Да, политическая система в стране есть здоровый баланс между капитализмом и социализмом. Лагом — это нечто гораздо большее, чем просто умеренность, с которой обычно ассоциируют этот шведский образ жизни. Это не только короткое слово, глубоко укоренившееся в сознании шведов, — в нем кроется целая философия, которая поможет не только жить счастливой и полноценной жизнью, но и обрести для себя настоящее равновесие. в наше динамичное время не всегда легко. - Джоанна Ярроу, руководитель отдела экологической и здоровой жизни, ИКЕА "Lagom" в переводе со шведского языка означает "достаточный", "умеренный". Если лейтмотив "хюгге" – это комфорт, то суть "лагом" – баланс того, что по-настоящему необходимо. Основная идея этой философии состоит в умении сохранять равновесие, например, между работой и отдыхом, пользой и удовольствием. Да, политическая система в стране есть здоровый баланс между капитализмом и социализмом. Правила жизни по лагу. Главный принцип состоит в том, чтобы отказаться от массового консьюмеризма, которому сегодня следует большая часть населения. Шведы убеждены, что настоящий источник положительных эмоций – это не вещи, а польза, которую ты приносишь обществу. "Лагом" не призывает отказаться от материальных благ. Смысл в том, чтобы пользоваться вещами, практичными для вас и общества в целом. Вот несколько советов, как сделать жизнь более упорядоченной и не скачивать ее лишними деталями: Ведите отчеты о своих расходах. Так вы сможете следить за тем, на какие ненужные вещи тратите деньги и что мешает откладывать на необходимые покупки. Соблюдайте минимализм и делайте все со вкусом. Правило "Reduce, Reuse, Recycle". Швеция считается одной из самых экологически чистых стран мира, а также государством с очень высоким уровнем жизни. Достичь этого удалось благодаря правилу "Reduce, Reuse, Recycle". Это значит сократить потребление воды и энергии, по возможности повторно использовать вещи и перерабатывать отходы. Вместо того, чтобы выбрасывать ненужные вам предметы, отдавайте их в благотворительные фонды или дизайнерам, которые найдут им новое применение. Купите комнатные растения. Во-первых, растения производят кислород. Во-вторых, как показали ученые, растения поднимают настроение и помогают сосредоточиться на работе, что создаст идеальный баланс в вашей жизни.