Фокус: скрытая движущая сила совершенства

В мире, где шум, информационный хаос и бесконечные оповещения соревнуются за наше внимание, Дэниел Гоулман – автор мирового бестселлера об эмоциональном интеллекте – открывает главный секрет успеха и внутреннего равновесия. Его новая книга показывает, что истинная сила человека состоит в том, что их заявления фокусировать внимание Гоулман раскрывает три уровня внимания - внутреннюю, социальную и внешнюю - и объясняет, как их сбалансированное использование позволяет достигать гармонии между собственными целями, отношениями и глобальными вызовами. Благодаря научным исследованиям и ярким примерам по бизнесу, образованию и повседневной жизни, автор доказывает: концентрация - это не врожденное качество, а навык, который можно тренировать. Эта книга – путеводитель для тех, кто хочет развивать устойчивость, принимать мудрые решения, быть продуктивным в работе и одновременно сохранять способность к эмпатии и сочувствию. Она вдохновляет остановиться в водовороте дел, научиться слышать себя и других, и увидеть мир в большей ясности.