Прощавай, лінь! Як побороти прокрастинацію і почати все встигати

Ви живете в хаосі, бо постійно відкладаєте важливі завдання до останньої хвилини? Відчуваєте, що витрачаєте час даремно? Відчуваєте занепокоєння через незавершені проєкти? Якщо так, то настав час перемогти звичку прокрастинувати просто зараз. Автор бестселерів і тренер з особистого розвитку Аллан Скотт допоможе впоратися з прокрастинацією, позбутися саморуйнування і подолати схильність до ліні. З цього практичного посібника ви дізнаєтеся покроковий метод Скотта з позбавлення шкідливих звичок і нарешті зможете перестати звинувачувати себе за те, що багато працюєте, але нічого не робите. Ви дізнаєтеся: - Як боротися з відволікаючими факторами; - Як визначити ключові моменти, які заважають вам боротися з прокрастинацією; - Як уникати випадкової незначущої роботи, яка забирає ваш час; - Як розставляти свої пріоритети і зосередитися на найголовнішому; - Як перемогти прокрастинацію і пробачити себе за неї. "Сьогодні, а не завтра. Зробіть це зараз, а не потім".