Проєкт Better Man: 2476 способів прокачати здоров'я, форму, кар'єру і секс

"Проект Better Man" - це готовий набір потужних інструментів, здатний докорінно змінити ваше життя. Білл Філліпс - головний редактор журналу Men's Health - разом із командою крутих експертів підготував докладний посібник, як правильно харчуватися, скинути зайву вагу, накачатися і не надірватися, знизити стрес, узяти своє здоров'я під контроль, заощадити купу грошей і спростити собі життя. Найголовніше, для досягнення ефекту не доведеться тяжко працювати: просто скорегуйте деякі дрібниці.