Медитація — найбільша пригода! Покроковий дороговказ для шукачів

Покроковий дороговказ для шукачів — знаний містик Ошо Б.Ш. створив унікальні техніки роботи з тілом: медитації, спрямовані на пробудження потужного потоку життєвої енергії. І якщо ви вже пробували медитувати, але у вас нічого не виходило, або ж знаєте, що таке медитація на практиці, проте тепер прагнете відчути цей стан ще яскравіше — ця книга стане для вас найкращим помічником. Ошо Б.Ш. знайомить читача з основами медитації: подає поради щодо харчування, вправ і сну, розповідає про способи входження в медитативний стан і ділиться методами трансформації тіла, думок і почуттів. Він пояснює, як досягти зовнішньої та внутрішньої очищеності, аби просунутися на шляху до медитації. Якщо прагнення до пізнання божественного стало вашим внутрішнім вогнем — перетворіть це прагнення на дію! Медитація — це пригода, найбільша пригода, на яку здатен людський розум. Медитувати — означає просто бути, нічого не породжуючи — ані дій, ані думок, ані емоцій. Ви просто є — і це найчистіша радість (Ошо Б.Ш.).