Китайський метод лікування хребта і суглобів. Цілющі точки

Захворювання хребта і суглобів останніми роками стрімко молодіють. Західна медицина звинувачує в цьому сидячу роботу і малорухливий спосіб життя, травми та інфекційні захворювання, гормональні порушення і неправильне харчування, пропонуючи часто лише симптоматичне лікування. Стародавня медицина Сходу ефективна, тому що розглядає організм людини як цілісну енергетичну систему. У цій книжці представлено традиційний китайський комплекс вправ і рекомендації з роботи з цілющими точками - вони допоможуть вам поступово й дбайливо зняти напругу м'язів, усунути блокування енергетичних каналів, прибрати біль, гармонізувати фізичну й енергетичну складові організму, стимулюючи енергетичний потік і спрямовуючи його в правильне русло. За допомогою представленої в книзі методики відомого рефлексотерапевта Лао Міня ви навчитеся застосовувати прадавні практики, що поєднують рефлексотерапію, концентрацію мислення, дихальні техніки та динамічні фізичні вправи для зміцнення здоров'я хребта й суглобів.