Контролюй своє мислення. Наука про те, чому успіх починається з думок

Чому двоє людей у схожих обставинах отримують зовсім різні результати? Чому одні раз по раз упираються в невидиму стелю, а інші знаходять можливості там, де, здається, їх не існує? У книзі «Контролюй своє мислення» Майкл Гаятт і Меган Гаятт Міллер до-водять: вирішальний фактор успіху - не талант, не удача і навіть не страте-гія, а історії, які ми розповідаємо самі собі. Спираючись на сучасні дослідження нейронауки та когнітивної психології, автори показують, як мозок формує внутрішній «наратив», що або допомагає на рухатися перед, абопотостащі зусилля. Ви дізнаєтеся, чому думки здаються фактами, як автоматичні переконання обмежують вибір і як навчитися розпізнавати та змінювати ці ментальні пастки. Це не мотиваційні гасла і не абстрактна теорія. Книга наповнена реальними історіями, науковими поясненнями та практичними інструментами, які допоможуть: вийти з ментальних глухих кутів; ухвалювати кращі рішення в роботі й житті; переписати внутрішній сценарій, що стримує ваш розвиток; досягати результатів,кі раніше здавалися недосяжними. Змінивши мислення, ви змінюєте історію свого життя. Ця книга - запрошення поглянути на себе і свої можливості по-новому та зробити перший крок до справжніх змін.