Коли мозок спить. Сновидіння з точки зору науки

Чому нам сняться сни? Що вони означають? Для чого потрібні? Століттями людство безуспішно ставило ці питання, але вчені, які досліджують сон, прийшли до того, що питання треба ставити по-іншому: що відбувається в мозку сплячої людини? Проаналізувавши безліч ідей і спираючись на новітні дослідження, автори цієї книги пропонують інноваційну модель, що допомагає зрозуміти ключові особливості різних типів сновидінь. Антоніо Задра і Роберт Стікголд показують, звідки мозок бере образи і поняття, що формують сюжети наших нічних пригод, знайомлять нас з пригод, знайомлять нас із новими гіпотезами кошмарів і розповідають, що сновидіння рідко є результатом пригнічених бажань, а також відвідують нас не тільки у фазі швидкого сну. Динамічна взаємодія між вашим "я" уві сні і рештою інших людей, що постійно змінюється. "я" уві сні та рештою світу сновидіння створює ідеальне середовище для мозку, щоб досліджувати асоціації, які ніколи не виникають...