Кайдзен. Японський метод трансформації звичок маленькими кроками

Перевірте магію Кайзен -японська філософія та практика трансформації життя за допомогою невеликих кроків -кроків. . Однак такі глобальні цілі, як зміна способу життя, часто здаються недосяжними та спричиняють людей у ​​своїх можливостях. За допомогою Kaizen ви можете переїхати до них невеликими кроками. З цієї ідеально проілюстрованої книги ви дізнаєтесь, як придбати корисні звички без будь -якого стресу та позбутися шкідливих. Головне, що вам потрібно буде не поспішати, знайти рішення, які найкраще підходять вам особисто, і не здаватися, коли щось не вийде. Використовуючи Kaizen для вдосконалення всіх аспектів вашого життя (здоров'я, стосунків, фінансів, кар’єри чи самодослідження), ви побачите, як легко ви можете впоратися з ...