|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Гнів без деструкції: Основна книга про керування сильними емоціями за методом ACT
В наявності
Артикул: 2281324
−2%
314 грн
320 грн
Опис
Це посібник щодо роботи з гнівом в рамках терапії прийняття та відповідальності (ACT). Автори - визнані експерти в галузі поведінкової терапії - розкривають механізм гніву та його приховані причини. Ви навчитеся приймати свої почуття, розвивати співчуття до себе та інших, свідомо обирати поведінку в конфлікті та будувати своє життя відповідно до особистих цінностей, а не злісних імпульсів.