Гарбузові історії. Затишні рецепти для холодного сезону

З настанням осені на прилавках ринків і супермаркетів з'являється гарбуз. Не проходьте повз руду красуню, візьміть кілька штук! У гарбузі так багато корисних мінеральних речовин і вітамінів, він такий смачний і яскравий, що не включити його у свій раціон - справжній злочин! До того ж він чудово поєднується з іншими смачними і корисними продуктами - простір для фантазії безмежний. А ідеї приголомшливих страв з гарбузом шукайте в цій книзі. Тут на вас чекає понад півсотні рецептів на кожен день. Не варто перейматися, якщо ви не їсте м'ясне та молочне - для вас підійде кожен рецепт. А ще ви дізнаєтеся секрети правильного вибору продуктів та їхнього приготування для по-справжньому здорового харчування!