FOMO sapiens. Як позбутися страху втрачених можливостей і почати приймати правильні рішення

Уявіть ситуацію. Після виснажливого робочого дня ви гортаєте стрічку соціальних мереж. Бачите фотографії з вечірки, де відпочивають ваші друзі. Вас запрошували, але ви відмовилися, а тепер шкодуєте. Або, можливо, вам не дають спокою фото знаменитості, яка ніжиться на екзотичному курорті? Адже це ви могли зараз лежати в цьому гамаку і потягувати пряний коктейль. Думаючи про це, ви відчуваєте тривогу, досаду, заздрість. Американський письменник, лектор та інвестор Патрік Макгінніс називає такий стан "Fear of Missing Out" - страх втрачених можливостей. Про нього він розмірковує в цій книжці. Термін FOMO описує пригнічувальне занепокоєння, яке виникає в людей, які думають, що інші отримують кращий, більш повноцінний досвід. Це природна біологічна реакція. Але від розуміння цього легше не стає. Посилений зростанням соціальних мереж, FOMO перетворився на культурну кризу. Потрібні рішучі заходи, щоб подолати її. Патрік Макгінніс, який працює над цією проблемою багато років, пропонує свій варіант - приймати рішення. Уміння зважувати за і проти, розставляти пріоритети і прислухатися до свого внутрішнього голосу - все це важливо для виходу з FOMO. Книга допоможе позбутися аспектів життя, які приносять більше занепокоєння, ніж щастя. Прочитавши роботу Макґінніса, ви навчитеся ставити цілі, ухвалювати рішення, нехай незручні, але дієві, виходити із зони комфорту, рости і рухатися вперед. Без страхів і сумнівів.