Фокусування. Про увагу, розсіяність і життєвий успіх

У книзі “Фокус. Про увагу, розсіяність і життєвий успіх” психолог і журналіст Деніел Гоулман пропонує новаторський погляд на найцінніший у наш час ресурс, що таїть у собі секрет успішної роботи та самореалізації, – увага. Поєднуючи передовий теоретичний пошук з прикладами з практики, автор розглядає феномен уваги в різних аспектах, пропонуючи серйозний і давно назрілий розмову про цю маловивчену і недооцінену здатність нашої свідомості. Для того, щоб вижити в сьогоднішньому світі, повному різних відволікаючих факторів, здатність загострювати фокус вкрай необхідна, - переконливо показує Гоулман.