Дитина-оптиміст: Як навчити дитину долати труднощі

Чи замислювалися ви, чому одні діти легко справляються з невдачами, а інші опускають руки за найменших труднощів? Уся справа в оптимізмі, стверджує Мартін Селігман, всесвітньо відомий психолог і основоположник позитивної психології. Оптимістичні діти впевнені в собі і здатні досягати своїх цілей. У бестселері "Дитина-оптиміст" Селігман розповідає про те, як сформувати оптимістичний стиль мислення. Він також пропонує ефективні техніки, прийоми та вправи, засновані на методах когнітивної терапії. З їхньою допомогою дитина навчиться розв'язувати проблеми, протистояти стресу та будувати здорові стосунки з рідними та друзями. Ця книга - вигідна інвестиція в майбутнє вашої дитини.