Даоська медитація і цигун. Сходження на гору Цинчен. Практичний посібник

Майстер Ван Юнь - шановний учитель даоської медитації та цигуна й автор книжок про духовні практики та релігію Китаю, який проживає на Тайвані. Понад 30 років навчає даосизму, конфуціанства і буддизму, є хранителем рідкісних технік і традиційних мистецтв. Гора Цинчен, одна з містичних гір Китаю, упродовж багатьох поколінь була місцем відкриття, реалізації та збереження технік і рецептів, що стимулюють потенціал людського організму. Книга "Даоська медитація і цигун. Сходження на гору Цинчен. Практичне керівництво" є першою частиною трилогії, в якій розповідається про внутрішню подорож Ван Юня. Таким чином автор веде читача разом із собою шляхом зцілення, омолодження та актуалізації вродженого потенціалу тіла. Ця книжка пропонує рекомендації щодо підтримання фізичного та психічного благополуччя в сучасному світі, сповненому стресів, через практичні заняття даоською медитацією та цигуном.