Чому ми гладшаємо. Принципи набору ваги та схуднення, про які вам ніхто не розповів

Жирова тканина подібна до ракової пухлини: вона прагне постійного зростання, не дбаючи про те, що відбувається в іншому організмі. Ожиріння – це хвороба, яка потребує ефективного лікування. Однак лікарі досі не можуть дійти єдиної думки при відповіді на запитання: «Чому ми гладшаємо?». Незважаючи на безліч різних дієт, повнота стає все більш поширеною проблемою у світі. Але чому відбувається і чому підрахунок калорій – малоефективний спосіб скинути зайву вагу? І чи є рецепт від ожиріння? Відповідь на це та багато інших питань дає у своїй книзі Гері Таубс, відомий американський журналіст і автор бестселерів зі здорового харчування. Інформація, що міститься в книзі, не може бути заміною консультації лікаря. Перед здійсненням будь-яких рекомендованих дій необхідно проконсультуватися з фахівцем.