Біохакінг. Посібник із розкриття потенціалу організму

Біохакери вважають, що зміцнювати здоров'я дешевше і вигідніше, ніж лікувати хворобу. Організм людини складається з безлічі різних систем. І біохакінг дає змогу зрозуміти, як ці системи працюють. Автори - лікар-практик Оллі Совіярві, фахівець із цифровізації Теему Аріна та експерт із харчування Яакко Халметоя - доступно розповідають про одну з найперспективніших і найсуперечливіших тем нашого століття. Теорія, викладена на базі напрацювань авторів і аналізу результатів досліджень, підкріплена безліччю простих практичних рекомендацій.