13 звичок сильних духом людей. Поверни свою силу, перестань боятися змін, подивися в обличчя своїм страхам

Хто заважає нам жити щасливо? Начальник, який "вічно незадоволений результатами"? Чи батьки, які "дали замало"? Можливо, успішний друг, якому "більше пощастило"? Коли ми нарікаємо на долю, шукаємо винного, радіємо чужим невдачам або опускаємо руки, щойно зіткнувшись із труднощами, ми не наближаємося до життя своєї мрії. Ми лише робимо собі болючіше і блокуємо творчу енергію, необхідну для досягнення цілей. Психотерапевт-практик Емі Морін переконана: для того щоб бути щасливим, потрібно викорінити тринадцять патернів мислення. Кілька років тому вона склала список "13 речей, які не роблять сильні люди", що ліг в основу цієї книги. Сотні її клієнтів і читачів досягли неймовірних результатів завдяки простим рекомендаціям. Хтось припинив нескінченні сварки в родині, хтось виліз із боргів, хтось знайшов своє призначення. Якщо ви хочете повернути се...